JOIN Cycling Training Plan

JOIN은 라이딩을 향상시키는 사이클링 앱입니다.

Dutch World Tour 수준의 사이클링 코치가 설계했습니다. 우리는 완전히 유연하고 스마트한 사이클링 훈련 계획을 제공합니다.

가용성, 목표 및 개인 프로필만 입력하면 됩니다. 광범위한 사이클링 이벤트 데이터베이스에서 트레이닝 계획을 선택하거나 사용자 정의 사이클링 목표를 만들 수 있습니다. 알고리즘은 당신이 하는 일에 적응하고 당신 자신을 계속 발전시키는 방법을 알려줍니다.

이것은 초보자에서 전문가에 이르기까지 모든 수준의 자전거 타는 사람, 산악 자전거 타는 사람, 그래블 라이더 및 철인 3종 경기 선수를 위한 최상의 운동을 매일 제안하는 혁신적인 접근 방식입니다.

JOIN은 당신이 얼마나 향상되었는지 보여주고 당신의 가상 24/7 사이클링 트레이닝 플래너입니다.

JOIN은 Zwift, Garmin, Strava, Trainingpeaks 및 Wahoo와 같은 대부분의 다른 사이클링 플랫폼과 함께 작동하여 운동을 내보내고 훈련 데이터를 가져옵니다.

오늘 8가지 간단한 단계로 유연한 첫 번째 교육 계획을 시작하십시오.

1단계: 개인 프로필 작성

2단계: 훈련 목표 설정

3단계: 가용성 설정

4단계: 계정 연결

5단계: 사이클링 훈련 계획 시작

6단계: 피드백 제공

7단계: 진행 상황 확인

8단계: 친구 초대

사이클링 친구, 동료 또는 사이클링 커뮤니티와 함께 ​​그룹을 만들 수도 있습니다.

JOIN을 사이클링 트레이닝 플래너로 사용하여 모든 사람에게 정보를 제공하세요. 다가오는 놀이기구에 대해 그룹 구성원에게 알립니다. 그룹과 라이드를 공개하거나 그룹을 비공개로 유지하여 새로운 사이클리스트를 모집하십시오.

그룹 구성원은 사이클링 훈련 계획 및 경로에 대한 정보를 교환하고 모든 라이드 업데이트를 자동으로 받을 수 있습니다. 마지막 순간의 변경 사항은 알림을 통해 공유되므로 아무도 놓칠 수 없습니다.

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